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Mistel nicht nur als Weihnachtsbrauch
Die Mistel ist heutzutage vor allem in Form des Mistelzweiges bekannt. Die Pflanze kann jedoch noch weit mehr.
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Silvesterkater wegschicken
Nach der ausgelassenen Feier kommt am nächsten Morgen oft das böse Erwachen. Wenn man den Kater erst einmal hat, ist es gar nicht einfach, ihn loszuwerden.
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Weihnachtsstress gut überstehen
Weihnachtsstress ist ein jährliches Phänomen, auf das man gerne verzichtet. Um möglichst gelassen durch die Feiertage zu kommen, hilft vor allem gute Vorbereitung.
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Traute Zweisamkeit schützt vor Schlaganfällen
Wenn zwei Herzen sich finden, ist das gut für Herz und Blutgefäße!
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Auf und nieder, immer wieder – ist das beim Gewicht normal?
Gewichtskontrolle ist gut - Gewichtskontrolle nur einmal wöchentlich ist besser
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Das Essen an den Feiertagen: Viel zu gut und viel zu viel
Mit gutem Gewissen genießen - und danach wieder zu den gesunden Ess- und Bewegungsgewohnheiten zurückkehren.
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